Atout Choeur nous enchante !

Vendredi 17 janvier à 15h, Espace Alouette (Joué lès Tours)

Forte de 15 chanteurs, la chorale Atout Choeur interprétera un répertoire "haut en couleurs" : venez écoutez les Compagnons de la Chanson, Johnny Hallyday, Eddy Mitchell, Gibert Bécault, Hugues Auffray …

Autour d'un verre de cidre et d'une galette des rois, la convivialité sera au RDV !

5 euros / personne (Réservation au 02 47 37 56 53 avant le 15 janvier)

 

 

 

 

 

 

 

 

DR Photos Michel Toublanc

Assemblée générale

Samedi 14 décembre 2019 à 18h

Assemblée générale ordinaire de l'association

Avec

Rapports d'activités, rapport moral, rapport financier 2018/2019

Perspectives et prévisionnel 2019/2020

Election des candidats au conseil d'administration

Et … vin d'honneur

 

 

 

 

 

Fête des adhérents – samedi 22 juin à 19h

Dîner spectacle "L'Alouette à un Incroyable Talent"
Samedi 22 juin 2019 à 19h
Espace Alouette – Joué lès Tours

avec les adhérents Théâtre & Zumba Kids
Buffet froid (Apéritif, entrée, plat, dessert) – Boissons et café

SUR RéSERVATION

 

10 euros / personne
gratuit – 18 ans, un accompagnateur par enfant du théâtre Junior et de la Zumba Kids, adhérents Théâtre adulte

voir bulletin à retourner avant le 20 juin : AfficheFêteadhérents2019internet

Bain de forêt

Jeudi 13 Juin de 15h à 17h15

avec Céline Connan Naturopathe et sylvothérapeute.

"Nous prenons un bain de forêt comme nous prendrions un bain de soleil. Une séance de sylvothérapie permet une immersion dans le milieu naturel, que ce soit une forêt ou un parc afin d’utiliser tous ses sens pour créer un contact intime avec la Nature.

Un bain de forêt n’est pas une simple promenade ; c’est un moment, loin du tumulte quotidien, où nous nous accordons du temps et où nous ralentissons le rythme.

Durant cet atelier je vous guiderai et vous proposerai différents exercices qui vous amèneront à vous connecter à vos ressentis, laissant de côté vos pensées et le pouvoir « tyrannique » du mental. Pour cela, nul besoin d’aptitudes physiques, il suffira de vous laisser guider et vous profiterez ainsi des bienfaits que la Nature nous offre.

Je ne veux pas tout dévoiler afin de susciter votre curiosité mais sachez que je m’adapterai au groupe et au lieu. 

Lors d’une séance je propose généralement des ateliers qui permettent de retrouver une respiration plus ample ou une mise en énergie et des ateliers créatifs ou récréatifs."

RDV à 15h place de la croix Porchette avant le départ pour la Forêt de Ballan- Miré. (Co-voiturage). Retour vers 17h15.

Sur inscription 02 47 37 56 53
Groupe de 4 à 10 personnes
Tarif : 20 euros / personne
Prévoir pantalon long et chaussures fermées

Nous nous réservons le droit d'annuler la séance en fonction des conditions climatiques

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

Découvrez le Stretching Relaxation

Nouveauté de la prochaine saison, l'atelier stretching relaxation a plusieurs objectifs :

– réduire les tensions musculaires,

– maintenir l’amplitude du mouvement et la bonne souplesse des articulations,

– développer la conscience du corps

en pratiquant des étirements “intelligents” et des exercices de Yoga Nidra.

Venez découvrir cette activité accessible à tous MARDI 11 JUIN à 11h30 à l'espace Alouette !

GRATUIT

 

 

 

 

 

 

 

 

 

POUND. Rockout. Workout.

Séance découverte Mardi 14 Mai 2019 de 18h à 19h à l'Espace Alouette (Place Croix Porchette – Joué lès Tours)

Gratuit – Places limitées

  Découvrez le nouvel entrainement CARDIO plus qu'ORIGINAL, pour une remise en forme COOL sur des rythmes ROCK !

  Travail de renforcement musculaire très efficace et ludique.

  Les Ripstix (bâtons) permettent de marquer la mesure, comme un vrai batteur …

Voir sur Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=n3vS949pEKE

 

 

 

 

 

 

 

 

Brocante dimanche 19 mai 2019

11ème Brocante de l'Alouette

Dimanche 19 Mai

Rue Saint Etienne à Joué lès Tours (37 300)

Hors commerces alimentaires

Buvette et petite restauration sur place

Sur réservation en remplissant le tract à télécharger AlouetteBrocante2019

 

 

 

 

 

A chacun son Alouette !

Notre association a le plaisir de vous accueillir depuis 1972 pour des activités culturelles, récréatives et sportives.
Nous remercions nos animateurs diplômés et nos responsables bénévoles qui ont à coeur de vous accueillir tous les jours en toute convivialité.
Nous bénéficions d’un Espace Alouette rénové, d’une piscine chaleureuse, d’un gymnase et de salles d’activités accessibles et adaptées aux différentes pratiques.
Notre espace d’accueil vous permet de faire une pause café avec de la lecture.

Pour la saison 2019 / 2020, découvrez nos nouvelles activités pour adultes :  
Calligraphie

Do In Intégral
Garuda
Gym  & Interval training
Gym & Strong by Zumba

Harmonisation des chakras : Atelier Arc en Ciel
Pound. Rock Out. Work Out.
Stretching Relax
Yoga “senior”

Téléchargez la plaquette : Alouette 20192020
Nous vous proposons aussi un calendrier d’activités ponctuelles : initiations, visites, conférences.
Notre site internet et notre page facebook relaient les informations tout au long de l’année : n’hésitez pas à les consulter.
Nous vous attendons !
Jean-Luc Charpin, Président

Nouveauté 2019 / 2020 :

Pound. Rockout. Workout, le mardi à 18h avec Chrystel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Diner spectacle

Samedi 15 décembre à 20h

Avec Florian le magicien (ses tours de cartes, ses bulles de savon géantes …)

Au menu : Foie Gras, cuisse de canette, gratin dauphinois et petits légumes, fromage et salade, bûche de noël et café

18 euros : sur réservation avant le 10 décembre au  02 47 37 56 53

 

 

 

 

 

Atelier Floral

Marre de la grisaille ?

Participez à l'atelier floral vendredi 16 novembre de 14h à 16h.
Pour 15 euros, repartez avec votre composition florale aux couleurs d'automne.

Matériel fourni : support, fleurs fraîches, végétaux … Merci d'apporter : torchon, tablier, ciseaux, sécateur …

RDV à l'Espace Alouette à Joué lès Tours.

SUR RESERVATION 02 47 37 56 53